[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать - Наталья Николаевна Краснова

работать на барина.

– И дети ваши пусть тоже не сдохнут от тифа! – добавляла мать невесты, обтирая руки о подол сарафана.

– А барин пусть сдохнет от тифа, – финалил свадебный тост дядя Толя из Воронежа.

Вот такие «совет да любовь». Раньше всем было наплевать на эмоциональную составляющую. В некоторых уголках мира и по сей день люди живут, не зная, что за чудовище такое «эмоциональная измена». Но мы-то знаем. Потому что в наше время мы заключаем браки, обещая друг другу эмоциональную поддержку. Поэтому, когда муж перестает поддерживать, ощущаем себя преданными. А когда видим, как муж эмоционально поддерживает другую, называя ее «другом», нам становится дико больно. Мы ощущаем это как предательство.

Эмоциональная измена – это вид измены, когда человек состоит в отношениях, но отдает кому-то другому больше времени, энергии и чувств, чем своему партнеру. С этим «другом» он делится сокровенными мыслями, к нему предпочитает обращаться за поддержкой, теплом и эмоциональными поглаживаниями. Проще говоря, он ищет эмоций на стороне.

Надо отметить, что 45 процентов мужчин и 35 процентов женщин признались Couples Therapy Enc., что были эмоционально неверны своим партнерам. Думаю, если бы женщины прекратили бояться сказать правду, цифры были бы более внушительные. Если бы каждая из нас вспомнила того самого «друга», которого мы держим как бы про запас, эмоциональная неверность женщин, наверное, дошла бы процентов до 90.

Самое мерзкое, когда вы все же ловите мужа на эмоциональной измене, он насмехается над вами. Обычно вам в лицо летят обвинения в чрезмерной ревности, вашей заниженной самооценке, и параллельно вам ставится пара диффдиагнозов. Против его обвинений нет ничего, кроме «мне кажется, ты от меня отдаляешься». Вас просто поднимают на смех. Противостоять этому сложно. Поэтому, как говаривал Суворов, если не можешь победить безобразие, возглавь его! Вместо того чтобы упрекать своего мужа, восхищайтесь его отзывчивостью и помогайте ему во всем. Например, если он посреди ночи одевается, чтобы поехать к своей подруге, которая застряла где-то на трассе под Екатеринбургом, действуйте следующим образом:

– Куда ты на ночь глядя поехал?

– Там моя подруга звонила, у нее колесо спустило, надо помочь. Я быстро съезжу.

– Мы.

– Что?..

– Мы быстро съездим, любимый, – говорите вы радостно, напяливая на себя пуховик.

Выражение лица вашего мужа в этот момент будет невероятно эпично. Эпичнее будет только выражение лица его подруги, к которой вы приедете вдвоем с мужем. Ваше лицо тоже примет эпичное выражение, когда вы увидите, что из одежды на подруге вашего мужа – только плащ на голое тело.

Платоническая дружба или эмоциональная измена?

В ЧЕМ РАЗНИЦА?

«Да мы просто дружим. Или что, по-твоему, не бывает дружбы между мужчиной и женщиной?» – я слышала такую фразу не раз.

Дружба от эмоциональной измены отличается тем, что друга не хочется прятать от жены. Наоборот, хочется, чтобы твоя жена и твои друзья общались. Чтобы все были на одной волне. А вот женщину-друга, с которой у мужчины эмоциональная связь, не хочется знакомить со своей женой. Хочется защищать эти хрупкие и приносящие непонятное удовольствие полулегальные отношения с женщиной-другом. Да, между вами нет секса. Он, может быть, и не нужен. Вам достаточно того, что вы есть друг у друга. Вы понимаете друг друга. Не то что жена. Жена уже не понимает.

Поэтому, господа мужчины, если вы читаете эту книгу, поверьте, мы всегда замечаем, когда вы нашли какую-то отдушину на стороне. Мы понимаем, что наша ответственность за то, что в семье такое эмоциональное засушье, тоже есть. Единственное, чего мы не понимаем, это как вернуть былую эмоциональную близость. Знайте, нам ваши эмоциональные измены дарят столько же боли, сколько и обычные.

Вы изменяете

Как понять, что вы эмоционально изменяете своему мужу, я рассказывать не буду. Потому что каждая из нас прекрасно понимает, когда просто общение с другом переходит во что-то личное. Если у меня в жизни произошло какое-то важное событие, и я первым делом хочу поделиться этой новостью со своим другом, а не со своим мужем, – это уже не просто друг. Если я сделала красивое фото и первым делом хочу его скинуть своему другу, а не мужу, – это уже не просто друг. Если после работы мне хочется посидеть с другом в кафе, вместо того чтобы посидеть в этом же самом кафе с мужем, – это не просто друг. Если у меня такая дружба с мужчиной, в которую я стараюсь не включать своего мужа, это не просто дружба.

И вот еще что нужно знать: чем больше внимания и эмоций вы инвестируете в другого мужчину, тем больше включаетесь в эти отношения, тем больше любви к нему испытываете. Помните об этом каждый раз, когда шлете ему забавные смски или покупаете милые подарочки, чтобы порадовать этого другого мужчину. Соответственно, чем меньше времени и внимания вы уделяете мужу, тем меньше любви испытываете по отношению к нему. Да, вот такой вот замкнутый круг.

Не стоит утешать себя фразами: «Для моего мужа, как и для любого мужчины, эмоциональная измена – это не измена вовсе!» Может быть, мужчины действительно попустительски относятся к эмоциональной составляющей семейной жизни. А может быть, и нет. Иначе мы не слышали бы столько мужских фраз: «Да моей жене было вообще наплевать на меня, поэтому я и пошел налево». Удивительно, но эмоциональная холодность заставляет мужчину искать эмоции где-то на стороне. И, поверьте мне, большинство поисков заканчивается удивительной находкой.

Вам изменяют

Поймать себя на эмоциональной измене в разы проще, чем поймать на этой самой измене благоверного. Но благодаря своей любознательности и доступу в Интернет, мне удалось найти несколько основных признаков эмоциональной измены. Итак, когда следовало бы насторожиться.

1. Ваш мужчина отдаляется от вас. Все разговоры сводятся к обсуждению бытовых проблем: что купить, куда поедем, во сколько забрать детей. Нет места для обсуждения друзей, жизни и просмотров смешных видео.

2. Как только возникает возможность улизнуть к своей «подруге», ваш мужчина сразу же сбегает к ней, по ходу придумывая сотню причин.

3. Если ваш мужчина находит в Интернете смешной мем или видео, он скидывает все это своей «подруге», а не вам. Объясняет, естественно, тем, что «тебе вечно не смешно, что я тебе скидываю».

4. Если есть возможность не брать вас на вечеринку, где будет его «подруга», ваш мужчина не возьмет вас. Если такой возможности нет, то возьмет и будет «отбывать срок» на вечеринке.

5. У вас в семье возникают частые ссоры с вашим мужем из-за его «подруги» и времени, которое он проводит с ней. В